Onsdag
Äntligen går vi mot ljusare tider:)
Har inte varit på gymmet på hela veckan för känner mig fortfarande inte helt 100 , plus att jag är sjukt trött! Men i lördags blev det iallafall 1 timmes promenad och i söndags blev det 2.5 timmes promenad :)och idag gick jag i mördar trappan på rasten samt en lite promenad , hade på Runkeeper och enligt den brände jag 240. Kcal:) En fråga , detta åt jag till middag, 3 knäckebröd med avokado samt rostade mandlar och cashewnötter , är det sjukt mycket, lite , lagom, vad tycker ni?
Kommentarer
Jenny
För mig är det där som ett mellanmål ;) Skulle inte klara mig på det som lunch. Men vi är alla olika och får testa oss fram vad våra kroppar gillar :)
Trevlig helg på dig!
Svar:
smileyouarealive.blogg.se
Trackback
